Полезная информация

Последние годы все больше людей начинают задумываться о своем здоровье. Многие едят только полезные продукты, пьют только очищенную... Подробнее

Необходимая влажность воздуха для человека 55-60%. Когда начинается отопительный сезон, влажность составляет в среднем 22%. А Вы знаете... Подробнее

Не с той ноги встал - часто мы слышим, когда уже с утра нет сил на активную трудовую... Подробнее

Чем более динамично развивается промышленность, тем, к сожалению, все меньше остается на планете природной чистой воды. Теперь вода... Подробнее

14b3

Nikken - основные принципы здоровой жизни

Мы все осознаем значение здорового образа жизни. Правда, в мегаполисе, с его скоростью жизни, трудно пытаться сохранить равновесие. А, между тем, всем известно - хорошее здоровье меняет всю нашу жизнь в лучшую сторону, и людям часто не достает всего ничего, чтобы придти к этому.

Занимайтесь спортом, во-первых. Определите для себя, как Вам удобно заставить себя тренироваться. В случае, если далеко расположен тренажерный зал, не беспокойтесь – у вас есть прекрасная возможность заниматься спортом на досуге при помощи кроссовок Никкен. Спорт не только приведет Вас в форму, но и поднимет настроение во время ежедневных прогулок.

Ешьте здоровую пищу.

Не стоит изнурять себя различными диетами. Всего лишь немного изменить свой дневной рацион - уменьшите потребление жирной пищи и откажитесь от фаст-фуда, кушайте за три часа до сна. А так же можете добавить в свой рацион, когда подступает голод низкокалорийный диетический коктейль NurtriPro. А так же не забывайте кушать много овощей и фруктов.

Старайтесь меньше нервничать.

Попробуйте минут 30 в течение дня заниматься любимым делом, к примеру, читать любимые книги и журналы, можно воспользоваться нашим советом - для увеличение энергии и выносливости попробовать Изумрудные ростки, а так же совершать прогулки в парке и слушать любимые композиции.

Откажитесь от сигарет.

Защитите себя от загрязнений окружающей среды. Пользуйтесь Очистители воздуха для дома. Если для Вас невозможно на сегодняшний день сменить место жительства, то, в крайнем случае, избегайте мест, где загрязнение воздуха выхлопными газами или предприятиями превышает допустимые нормы. Для фильтрации воздуха в помещениях можете обратить внимание на Power 5 pro. Старайтесь больше времени проводить выходные за городом.

Сократите потребление спиртных напитков.

Выпивайте во время обеда не больше одного бокала красного вина в день, ни для кого не секрет, что вино благоприятно влияет на здоровье. Первостепенное значение имеет длинный и качественный сон. Постарайтесь так себя нагружать днем, чтобы легко отходить ко сну без вспомогательных препаратов. Если вдруг вас мучает бессонница, для решения этой проблемы воспользуйтесь специальной маской для сна. И главный совет - побольше позитива!

Наши новости

Новый буклет - «Биологическая косметика True Elements»

С 20 января 2014 в продажу новый буклет «Биологическая косметика True Elements», который включает полную информацию обо всех продуктах серии True Elements Marine Organic. True Elements Marine Organic – это новая... Подробнее

Новое изделие – маска для сна Kenko PowerSleep

Полноценный ночной сон или короткий дневной отдых, частые перелеты и путешествия, напряжение после чтения или рукоделия, усталость после работы за компьютером – новая маска для сна Kenko PowerSleep от Nikken... Подробнее

Чехол Nikken KenKo Seat выводится из продажи!

Торопитесь! С 13 декабря 2013 чехол KenKo Seat выводится из продажи в России и Казахстане. У Вас есть последняя возможность приобрести чехол Kenko Seat. Чехол KenkoSeat Plus идеально подходит для дома... Подробнее

Новогоднее обращение Президента и главного исполнительного директора Nikken

Пора Рождественских и Новогодних праздников – это самое благоприятное время, чтобы оглянуться и оценить пошедший год, и построить планы на ближайшее будущее!  Подробнее

Смотрите видеоролик с новыми изделиями Nikken!

Смотрите видеоролик с новыми изделиями Nikken, в которых используются инновационные магнитные технологии, в разделе "Магнитные технологии". Чехол для сиденья KenkoSeat®King II - революционная разработка в данной области – для использования дома... Подробнее

Отзывы о продукции Nikken «Кроссовки CardioStrides»

«Кроссовки называются кардио страйдс, кардио по латыни сердце. Ходьба - самая естественная форма движения. Добавляя нагрузку при ходьбе, мы получаем кардио-тренировку! Благодаря кроссовкам Nikken Вам нет необходимости тратить время, деньги... Подробнее

Наш телефон

+7 495 920 10 86

Присоединяйтесь к нам